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Accueil / Collections / First Éditions / Bien vivre le quatrième trimestre au naturel
Bien vivre le quatrième trimestre au naturel
Bien vivre le quatrième trimestre au naturel

Bien vivre le quatrième trimestre au naturel

$28.95

Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !

Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure… La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s’occuper d’elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts.

Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes…
Auteur(e):  Julia Simon
Parution: 19/09/2019
Format : 155 x 215 mm - 256 pages

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